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2009/06
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今日のおやつ
今日の頂きもの 新宿中村屋のうすかわあん(あずき・かぼちゃ・さつまいも)

20090701134543 
 
&カフェオレ(コーヒー牛乳割)withスターバックスタンブラー 多分750ml

これが一番大きいサイズ、今年のスタバ新年福袋に入ってた代物。
もろ ス・タ・バ!なロゴ。。。。。地味なクセに妙に目立っております。

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テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

『ファラ・フォーセット』
先日の6月25日、マイケルジャクソンの訃報には全世界驚きましたが、
その同じ日のファラ・フォーセットの訃報の方が個人的には衝撃でした。

ファラ・レニ・フォーセット (Farrah Leni Fawcett,1947年2月2日 - 2009年6月25日[1] [2] )は、アメリカ合衆国の女優である。フォーセットは1970年代のポップ・カルチャーの肖像、およびセックスシンボルとして有名であり、1980年代のファッションとポップ・カルチャーに大きな影響を与えた。
(Wikiより)
farrah2 このポスターは全米で1,200万部数も売り上げたそう

確か、当時このブロマイドが世界的に物凄い人気で売れています、というニュースを見たのが彼女を初めて見たときで、当時少女(何歳かは言わない)だった私には衝撃でした。
TVで「チャーリーズ・エンジェル」をドキドキしながら見ていたし、映画雑誌のピンナップでもこの見事なブロンドの巻き毛で、外人さんなのに腰が細くてお尻が小さくて、、、同じ人間とは思えなかったもの。(笑)それに彼女は口いっぱいに笑うんです、この明るい笑顔、凄く魅力的でした。
当時はもう結婚もしていて旦那さんがリー・メジャースで、彼女もファラ・フォーセット・メジャースっていうなんがーーい名前を名乗っていたのです。結婚してから、当時のセックスシンボルに選ばれる、というのもビックリだったし、「へえ、外人さんって結婚すると自分の名前の後ろに相手の姓を加えるんだ」というのもカルチャーショックでした。日本は自分の姓をとってしまいますから。
それにセックスシンボルがマリリンモンローからファラになった、っていうのも、なんか女性の時代の変化を感じたり。ファラの代表作は、、、というより、彼女自身が作品のような気がするスターでした。
その彼女が末期がんで闘病の中、ライアン・オニールの病床でのプロポーズを受け入れ最期を一緒に過ごしたそう。記事()を読むと、
『チャーリーズ・エンジェル』の初代エンジェル仲間、ジャクリーン・スミスとケイト・ジャクソンも、共に乳ガンを克服しており、フォーセットの闘病をサポートした。
だそう。。。。女性は癌検診をきちんと受けましょう。
本当に一つの時代の終焉を感じたニュースでした。
ご冥福を心からお祈りいたします。

テーマ : 俳優・女優
ジャンル : 映画

初・高尾山 試し登り
6月27日土曜日。

高尾山境内案内  初・高尾山に登ってきました。

ミシュラン三ツ星、どんなもんよ?ではなく、富士山登山の予行練習です、筋肉痛予防。

20090629000524.jpg 紫陽花がたっくさん咲いておりました~、沢づたい。

朝9時高尾山口到着から歩く歩く歩く、で、小仏から3時近くのバスに乗るまで約6時間、ひたすら歩きました。
20090629000520.jpg こんな道~  20090629000522.jpg こんな坂~ 

勿論、富士山の靴慣らしを兼ねた予行練習だったので、とにかく登って登って下って登って登って~尾根歩きして~とひたすら歩く。

高尾山 ~ 一丁平 こんな階段~  高尾山 尾根歩き中 こんな木ばっかり~

(左写真に写りこんでいるのは悪友・ひーちゃん。吹き出しは「ウッキャーーー!何段??」で)

最後、1時間に2本のバスを逃してなるものかっ!
と、アスファルトを5,6分大劇走!

いや~我ながら、よくできました、満足です、ハイ。
火事場のバカ力ならぬ、なんていうんでしょ?逃しちゃならん、という闘争心?うーん。

で、短く感想をいうと・・・

正直、富士山は登山とは言わないんじゃない??

もっというと、自分が子供の頃行った山菜取りって。。。。。登山だったんじゃ???

そう思った理由はまた後日。
現在、絶賛筋肉痛真っ最中。ストレッチが足りなかったか?
明日がどうなることやら・・・無事に過ごせますように(祈)

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テーマ : 登山
ジャンル : スポーツ

今日のおやつ
20090623235840
日々、眠気との戦いのスタバが大きくなっております…
トラックバックテーマ第759回「筋肉痛になりますか?」
筋肉痛、、、、なります。

昨年、富士山初登頂の際、ほとんど事前に運動せず、のほほんと挑戦したら、
えっっっっっらいめにあいました。
登り(1日目)ながらも軽く筋肉痛(多分)、下り(2日目)ながらも筋肉痛、
そして下山翌日は階段を上るのに足が曲がりませんでした。。。。。

その失敗を生かし?今年はちょっとウォーキングをしています。
ご近所に大きな貯水池の周りがウォーキングコースになっている場所があり
早朝よりとても沢山の人が歩いてらっしゃいます。
しかし、そのウォーキングも土日のどちらかだけなので、
ウォーキング終了直後から筋肉痛です(涙)。

でも、考えようによっては
「筋肉痛、出るの早いじゃない~、まだまだイケル証拠よ」
と言うお友達も居ますが・・・・・本当は出ないのが一番いいっ!(叫)

このままだと、富士山登頂後どうなるのか非常に不安なので
とりあえず、サポートタイツ購入と高尾山足慣らしを敢行したいと思います。

サポートタイツですが、筋肉をサポートし、腰や股関節を安定させることで、重心や軸足のふらつきを軽減します。また、ひざテーピングの原理でひざをサポートし着地の衝撃を緩和、つまり歩くことをサポートするわけです。
CW-Xスタビライクスモデルロング (レディース)CW-Xスタビライクスモデルロング (レディース)
()
不明

商品詳細を見る

↑これ、ワコールの。だからスッゴイ収縮性です密着度です。。。。ワコールの下着(もしくは水着)を着けたことのある女性ならお分かりかと・・・・
色々試着しましたが、サイズがスッゴイ細かくてビックリ。同じ身長(10センチ単位)でウェスト違いが4種類ずつ・・・履き心地も一つずつ全然違います。。。。(@~@;)ビックリ
結局、私が購入するのはワコールではなくこれからの季節も考えメッシュにしました。お取り寄せ中、早く来ないかしら~。高尾山には必要ない気がするけれど・・・・・ウォーキング時は着用したいと思います。

さて、これでどこまで筋肉痛軽減されるやら。。。。




こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「筋肉痛になりますか?」です。普段デスクワークが多く、運動もそんなに好きでないほうじょうは、少し外に出かけるとすぐに筋肉痛になってしまいます。この週末も友人と遊びに出かけたら、少し重ための荷物を持っていた腕が筋肉痛に!そ・..
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テーマ : 登山
ジャンル : スポーツ

tag : 富士山

都路里
もう一週間前となりますが・・・・行ってきました、都路里(つじり)・大丸東京店。
抹茶パフェで有名な「茶寮都路里」のスィーツ画像で梅雨の鬱々を吹っ飛ばしてください。

3人で3品、
「白玉は冷えると固くなってしまうのでお早めに召し上がりください」とのレクチャー付きでした。

都路里ごのみ
大丸東京限定・都路里ごのみ
ミニ白玉パフェと、ミニ玄米茶パフェ、抹茶とほうじ茶のカステラパフェのセットです♪
どうやら大丸東京1店のみのメニューらしい・・・

ほうじ茶カステラパフェ
ほうじ茶カステラパフェ
香り高い「ほうじ茶カステラ」のパフェです。TOPがおいもさんなのもポイント。
汐留店にはありません。京都メニューにはありました。

特選都路里氷

東京2店限定、特選都路里氷
抹茶アイス・抹茶シャーベット・バニラアイスの3種類のアイスと小豆が載ったボリュームたっぷりの氷です。抹茶みつまたはミルクみつたっぷり♪白玉は別添えです。
京都店の特選都路里氷との違い(¥300)は、どうやら上に載ってるフローズン苺らしい・・・・
6月半ばということで、パフェを頼むお客さんは珍しかったのか、
お隣の席のOL風お嬢さん方、パフェに目が釘付け。
「凄いー」「美味しそうー」@お嬢さん方
勿論、私も(@∀@) 速攻で「写メ撮っていい?」と携帯差し出したら
お嬢さん方に受けてました。あれはお嬢さん方も撮影したかったに違いない!


さて、都路里。くどい甘さがなく、しとやかな味、というかな、美味しかったです。
ほうじ茶カステラとほうじ茶アイス、これはお初でした、
京都だとほうじ茶シロップがあるらしい。。。。
とにかく、真夏になったら汐留店でカキ氷頂くことに決めました(きっぱり)

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テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

今年も登ります
20090620134545
今年はサポートタイツを購入予定。

ヒザへの負担を減らし、筋肉の疲れを和らげます。もちろん防寒も。
ヒザに不安がある人におすすめ。

tag : 富士山

トラックバックテーマ第756回「人を叱ることが出来ますか?」
「人を叱ることが出来ますか?」

叱る。。。というのがピンと来ませんけど、最近だとユニクロ行った時でしょうか。
サングラスを見に行ったらサングラスの飾り棚がクルクル回っていて、
あれ?と裏を見たら小さな女の子がぐるぐる回している。
「これ、おもちゃじゃなくて売り物だから回さないでね」
と、言ったら、うなづいて女の子は回すのを止めました。
あれは叱ったことになるのだろうか?

最近は「褒めて育てる」とか「褒めて伸ばす」と言いますが、
あれってホントですか~?ちょっと違うんじゃないでしょうかね。
もちろん褒められるってことは生活する上で必要なことだし嬉しいことです。
でも、自分を振り返ってみてつくづく感じるのですけど、
褒められたことより叱られたことのほうが自分の中に残っているし、
叱られたことで自分が変われたり学ばされたことは多い、実になっています。
仕事でも日常生活でも、ダラダラしていてまずいなーと思っていても
中々転換できないことってあります。
その時、叱られたりするとリスタートできたり、自省できたり、と、
他力によってですけど、自分の肥やしになったのを感じたり。
叱られるってのは、ありがいことだなーと。
叱るほうにも覚悟がいるでしょうし、叱った後って嫌な気持ちになったりするでしょ?
それを超えて叱ってもらえる、ってのは幸せだって思います。
まあ、理不尽なことで叱られる場合もあります。
その時は、何故?って思ってその人とコミニュケーションを図る。
それはそれで前進できることじゃないでしょうか。
後遺症はしばらく残りますが。。。それもまた、じっくりと熟成されて
自分の中で消化させようとする過程の一つ一つが大切な時間に思います。

それに自分はちょっと斜め見る癖があるからか、
褒められると確かに嬉しい気持ちは否定しませんが、「はあ。そうですか。で?」
と、妙に居心地悪かったりします。
気分は上昇し自信に繋がるかもしれないけど、どこか脆い。
1度折れた骨は丈夫になる、って言いますが、
叱られるって、それに似ているかも。
頑固になるっていう意味じゃないですよ(笑)
アナタはどうですか?


こんにちは!トラックバックテーマ担当の水谷です! 今日のテーマは「人を叱ることが出来ますか?」です。 人を叱ったり、諭したりするのって難しいですよね。怒るのではなく・・・叱ることが出来るようになりたいと思います。水谷には、まだ、子どもがいませんが子どもを育てたりすると、叱ることが出来ないといけませんよね。気分次第で鳶..
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テーマ : つぶやき
ジャンル : 日記

VS
今日の日本橋錦豊琳のかりんとう・黒糖
同僚・朋ちゃんお気に入り

20090617132741

最近昼食後、ものすごっっっっっく睡魔に襲われるので
自宅より大量のカフェオレ(ノンシュガー)持参。


成果は乏し・・・・・・・・zzzz  梅雨のせい、ということで。
今日のハマりもの
これ、美味しい!東京駅エキナカ、グランスタ内、日本橋錦豊琳のかりんとう・きんぴらごぼう

20090616091414.jpg ♪やめられないとまらない♪  20090616091417.jpg ごちそうさまでした

かりんとう、というより、きんぴらごぼうのかりんとうもどき?
かりんとうぽくありません。かりんとう苦手な方もOKかも・・・・

日本橋錦豊琳は東京駅エキナカ(地下1回)グランスタにあります、
上京の際はぜひどうぞ。ただし、ものすごい行列らしいです。。。。

私が行った時は、お初グランスタをきょろきょろふらふらしてたら
行列の待機場所があり3人ほどお並びに。これはなに?と思ったら
グランスタナンバー1らしき日本橋錦豊琳だったので列最後尾に。
5人ずつ呼ばれるのですぐにGETできましたが、購入後みたら20人ほど行列になってました。

食べログ 口コミ ⇒ 
livedoor グルメ ⇒ 

明日はむらさきいも
20090616091419.jpg  
ちょっとかりんとうぽくないです。
かりんとうお好きな方もそうでない方もよろしければお試しを。

今日のお天気

       
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【プロフ写真】
原宿・表参道で見つけた小さなグランドピアノ
幼稚園の頃初めて弾いたピアノもこんな感じのだったなあ

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