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NEW SHOES
5月16日日曜日、新しいランニングシューズを購入。

NB New Balance社 WR92 購入 &ボールペン貰った♪

・・・・らしい。
新宿マルイ本館5階の「フィールドライフ ランニングスタイル」にて
足の測定をしてもらい一番合う靴を選んでもらったので
購入後の今、記事書くために検索して知りました・・・・・WR92だって。

ナイキのシューズを穿いていたけど
10キロ過ぎると左足の外反母趾?あたりが痛くなってくるので、
そこらへんの防止を重点に選びました。
このWR92だと、ちょうど親指上の骨辺りが柔らかい布になっていて伸縮自在。
Fit感はあるけど締め付けられる感じはなし。
期待大!!!!!

今度の月例でデビューかな。

オマケにもらったNBのボールペンは赤のスケルトンなのに色はブルー。
かわいい。
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テーマ : ジョギング・ランニング
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ランニングソックス
ランニングやジョギングするにあたって自分が一番心配なのは足首
捻挫もだけど、疲労がたまるのが厄介

昨今のご年配の方々拝見していてもやはり「歩く」ことができるかできないか
これが健康のポイントのような気がします

テーピングすればしっかりと固定されるけど手っ取り早いのは靴下
ないかな~いいの、と思っていたらありました

超立体  超立体化ソックス 「R×L Series」

サポーターズクラブに登録して無料で1足頂きました・・・・1月だったか・・・・(滝汗

香川でのマラソンに間に合わなくて
実際使い始めたのは3月の湘南月例?か皇居ランだったか・・・


使ったときって絶対疲労が残らないのよね・・・・
FIT感も強すぎず弱すぎず
でもしっかりサポートされているのが分かる

たかが靴下、されど靴下

これはモノすっごい代物かもしれない

ご興味のある方は是非おためしあれ ⇒ R×L SOCKSサポーターズクラブ

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第388回月例湘南マラソン
今年の初走り、月例湘南マラソンへ行ってきました
12月ほとんど走らなかったのと、お正月のお腹(深くは考えない)
だったので10キロか5キロか悩み、5キロに挑戦
しかし5キロで正解だったかも。。。コースに砂が大量に積もっており

20100103091949.jpg 今回はコース変更、海岸線を2キロほど走りました

折り返し手前500Mくらいは通常のコースでしたが、残り4キロ程はひたすら砂
波沿いの方が砂が固く走りやすかったので
波と戯れながら・・・・・走りました

20100103091953.jpg 歩かないで完走できた!良かった良かった

20100103091951.jpg 

でも、昨日駅伝往路の放送で湘南の海岸線から
美しく拝観できた富士山はみえませんでした
残念

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TBT第807回「下半期突入!アナタの年末までにやり遂げたい事は?」
年末までにやり遂げたいこと、それはマラソン、ハーフでもフルでも。
そしてそのために持続させたいことはランニング。
無理せず、長~く続けたいので9月は走れる日だけ5キロ目安、
始めたきっかけはまた別のお話として、今、とにかく走るのが楽しい。

そしてお供はこちら ↓ iPod shuffle(息子の)に ”ARASHI 5×10 All the BEST!1999-2009”

嵐Best 初回限定版

嵐がデビュー前からデビュー後1年までファンだったワタクシ、
彼らの成長振りはとても嬉しい♪
8月に発売されたBEST版、記念に買うかな~
子等にも買って買って、とリクエストを受け探すにもこの初回限定版、
売り切れ売り切れオークションで3倍以上の額。。。(@~@;)
どうするかなー、と思ってたら、レンタル屋さんに並んでおりました。
(初回限定版、通常版、両方ありました、
 手に入らず困ってる方はとりあえずレンタル屋さんへGO!)

早速iPodに落として夜のランニングを彼らと一緒にお出かけしています。

こんにちは!トラックバックテーマ担当加瀬です!
今日のテーマは「下半期突入!アナタの年末までにやり遂げたい事は?」です。

皆様もう今年も残す所あと3ヶ月となりました。
早い人はもう年賀状の準備などされているのではないかと思います!
9月はなんだか、今年の終わりを感じさせて、切なくなるシーズンですよね…
私はいつも9月になると、今年を振り返っては
センチメンタルになっちゃいます(笑)...
第807回「下半期突入!アナタの年末までにやり遂げたい事は?」

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原宿・表参道で見つけた小さなグランドピアノ
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